糖尿病の指標の1つ「ヘモグロビンA1C」とは

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イヌリンプラス

健康食品の通販で知られるルックルックからプロデュースされた、糖コントロールサプリメント「イヌリンプラス」。

主要成分は、糖の吸収を抑えることで知られる成分イヌリン。ほかにも玉ねぎ、乳酸菌、サラシア、菊芋、桑の葉、ナットウキナーゼなど、豊富な健康成分を配合したサプリメントです。

極端な食事制限をせずにストレスなく血糖コントロールをしたい方、運動をする時間がない方、甘いものをやめられない方などにお勧めです。

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価格 4,752円(税込み)/約31日分(粒)
主原料 イヌリン(サトウキビ由来)
摂取方法 水などとともに、1日6粒を目安に摂取してください。
販売元 株式会社ルックルック

イヌリンプラスの口コミ評判

  • イヌリンのほかにも納豆や乳酸菌、玉ねぎなどの健康成分が豊富に含まれているので重宝しています。1日6粒飲むだけなので手軽です。
  • 甘いもの好きの主婦たちの間でイヌリンプラスが話題になり、みんなで飲んでいます。1日128円換算なので、気軽に続けられるのが良いですね。
  • 遺伝的に血糖値には気を付けなければとは思っていたのですが、イヌリンプラスを飲むようになってから、毎日安心して食事をすることができるようになりました。
  • 今までは恐る恐るコーヒーに砂糖2杯を入れていたのですが、今では安心して甘いものを食べられるようになりました。
  • 炭水化物を制限すると、なんだかイライラしてしまいますよね。イヌリンプラスを飲むようになってから、安心してお腹いっぱいご飯を食べられるようになりました。

主原料、イヌリンの効果

主原料のイヌリンは、菊芋やゴボウ、サトウキビなどに多く含まれる水溶性食物繊維の一種。様々な植物に含まれていますが、人間の体の中では生成することができない成分のため、外部から摂り入れるしか方法がありません。

イヌリンには大きく分けて2つの働きがあります。1つ目が糖の消化吸収を抑える働き。2つ目が体内でオリゴ糖に変化して善玉菌を増やす働き。つまり、糖が過剰に吸収されることを防ぎ、かつ効率良く体外へ排泄してくれる働きがある、ということです。

また、イヌリンに限らず水溶性食物繊維には、コレステロール値を下げる働きがあるとも言われています。メタボリックシンドロームを始めとした生活習慣病の改善に、イヌリンは広く効果的と考えられます。